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Ostéopathie à Longueuil

Céphalées, migraines

  • Photo du rédacteur: Jolyan Chagnon
    Jolyan Chagnon
  • 13 mars
  • 5 min de lecture

Dernière mise à jour : 17 mars


photo libre de droits
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Les maux de tête sont l’un des troubles du système nerveux les plus fréquents. Bien qu’ils soient souvent balayés du revers de la main par des conseils rapides du type « boire de l’eau et bien dormir », les céphalées peuvent causer une douleur récurrente et invalidante qu’il est nécessaire de traiter convenablement.


Les céphalées se classent en deux catégories : les céphalées primaires et les céphalées secondaires. Les céphalées primaires réfèrent aux céphalées de tensions, aux migraines et à l’algie vasculaire de la face. Les céphalées secondaires, quant à elles, surviennent en réaction à une autre cause, par exemple une céphalée secondaire à une prise de médicament. Les céphalées primaires ainsi que la névralgie d’Arnold seront décrites dans ce texte.


Céphalée de tension

Comme son nom l’indique, la céphalée de tension est ressentie comme une pression autour de la tête, à la manière d’un bandeau trop serré. Il arrive toutefois que la douleur s’étende vers la base du crâne et vers le cou. Généralement, l’intensité de la douleur varie de légère à modérée et elle n’est pas aggravée par des stimuli comme la lumière, le son, les odeurs ou l’activité physique. La céphalée de tension peut durer de 30 minutes à plusieurs jours. Les principales causes de la céphalée de tension sont le stress, les troubles du sommeil et des tensions musculaires (cou, épaules, mâchoire, yeux).


Migraine

La migraine est une céphalée intense et récurrente dont les symptômes durent généralement entre 4 et 72h. La douleur est décrite comme étant unilatérale (affectant un seul côté du crâne), pulsatile et d’intensité modérée à sévère. Environ 25% des personnes atteintes de migraines vivent des symptômes affectant les sens dans l’heure précédant le déclenchement d’une crise ; c’est ce qu’on appelle des « auras ». La migraine peut être aggravée par la lumière, le son, les odeurs et l’activité physique et elle peut être accompagnée de nausées et de vomissements. Les personnes atteintes de migraine sont encouragées à consulter en neurologie et à tenir un journal de migraines afin de mieux comprendre leurs symptômes, puisque ceux-ci peuvent varier d’une personne à l’autre et même d’une crise à l’autre. La migraine est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.


Névralgie d’Arnold

La névralgie d’Arnold, ou névralgie du nerf grand occipital, est une céphalée causée par l’atteinte du nerf grand occipital. Les symptômes sont décrits comme des chocs électriques ou des brûlures passant de la base du crâne vers l’oreille et le front. Comme le nerf grand occipital innerve également le cuire chevelu, cette zone peut également être sensible. Le nerf grand occipital émerge entre les vertèbres cervicales C1 et C2 et traverse, dans son parcours, le trapèze en plus de passer à proximité des muscles sous-occipitaux. Ce type de céphalée peut donc être dû à des tensions musculaires et du stress, ou encore à un trauma ou des atteintes cervicales comme de l’arthrite, une hernie, une excroissance ou un kyste.


Algie vasculaire de la face

L’algie vasculaire de la face est une céphalée d’extrême intensité dont les symptômes sont concentrés d’un côté du visage au niveau du front et de l’oeil majoritairement, mais également autour de la tempe et de la joue. À la douleur peuvent s’ajouter des larmoiements, de la rougeur et de l’oedème atour de l’oeil ainsi qu’un écoulement nasal. Les crises de douleur durent entre 30 et 60 minutes et se répètent plusieurs fois dans une journée. La période de crises s’étend de 1 à 3 mois, puis s’ensuit une période asymptomatique. Le tout s’alternent sans régularité ni prévisibilité définie. Cette condition est plus rare que la céphalée de tension et la migraine et affecte plus les hommes que les femmes.


Et l’ostéopathie ?

Il est généralement déconseillé de consulter en cas de crise. Lorsque les symptômes sont au plus haut, mieux vaut miser sur le repos. De plus, l’ostéopathie n’est pas l’unique solution aux céphalées. La majorité des cas décrits dans cet article requiert un suivi en neurologie. Toutefois, comme les facteurs musculo-squelettiques sont intimement liés aux divers types de céphalées, l’ostéopathie peut soulager les symptômes ou diminuer la récurrence des épisodes de douleur. En déterminant les causes et les conséquences de la céphalée, la·le thérapeute pourra agir sur les éléments avoisinants comme l’articulation temporo-mandibulaire, les vertèbres cervicales, la loge viscérale du cou, les muscles du cou et de l’épaule, etc.


Comme toute séance en ostéopathie, la communication et la collaboration sont des éléments essentiels de la rencontre. L’ostéopathe connait les structures anatomiques et la physiopathologie des céphalées, mais vous êtes l’expert·e de votre situation. Certaines personnes réagissent plus fortement que d’autres au traitement d’ostéopathie et il est important de communiquer ce type d’information afin d’assurer les meilleures conditions de récupération. Une rencontre en ostéopathie ne devrait pas faire flamber les symptômes.



Ostéo Mouvement

Notre équipe d’ostéopathes accompagne les patients dans la prise en charge des douleurs musculo-squelettiques, des troubles fonctionnels et dans une démarche de prévention visant à optimiser la mobilité et le bien-être global.

L’approche ostéopathique repose sur une analyse globale du corps afin d’identifier les restrictions de mobilité pouvant influencer l’équilibre biomécanique et fonctionnel.

Dans un contexte de santé globale, l’ostéopathie peut s’inscrire en complémentarité avec d’autres interventions thérapeutiques lorsque cela est indiqué. Une consultation précoce peut contribuer à limiter l’installation de schémas compensatoires et favoriser une récupération fonctionnelle optimale.



📅 Prenez rendez-vous dans l’une de nos cliniques Ostéo Mouvement au Québec ou en France pour un suivi adapté à votre réalité.

Québec - Longueuil


Alessandro Maestroni, Ostéopathe D.O. et massothérapeuteJolyan Chagnon, finissante en ostéopathie – École ENOSI

1736 boulevard Marie-VictorinLongueuil (QC) J4G 1A5

Téléphone : (438) 809-6776

France

  • Yanis Boudjakdji, Ostéopathe D.O.Body Gear Center : 49 ter avenue de l’Europe, 95330 Domont

    Cabinet d’Ostéopathie des Buchettes3 Rue des Buchettes, 95100 Argenteuil


  • Cléo Vermeulen, Ostéopathe D.O

    Cabinet d’ostéopathie : Chaumont11 Rue de Chaumont, 75019 Paris


  • Camille Desplanque, Ostéopathe D.O.

    Cabinet Paramédical : Rez-de-chaussée148 Rue de la Station, 95130 Franconville


Par Jolyan Chagnon  finissante en ostéopathie (ENOSI), chez Ostéo Mouvement, avec la participation de Alessandro Maestroni, Ostéopathe D.O. et massothérapeute, Yanis Boudjakdji, Ostéopathe D.O, Cléo Vermeulen, Ostéopathe D.O. et Camille Desplanque, Ostéopathe D.O.

Consultez-les dans nos cliniques Ostéo Mouvement au Québec (Longueuil) et en France (Domont, Argenteuil, Paris 19e et Franconville).et Paramédical : Rez-de-chaussée, 148 Rue de la Station, 95130 Franconville


Bibliographie :

OMS. (octobre 2025) Migraine et autres maux de tête. OMS. https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/headache-disorders

Physiopedia. (sans date). Greater Occipital Nerve. Physiopedia. https://www.physio-pedia.com/Greater_Occipital_Nerve

Silberstein. S. D. (février 2025). Algie vasculaire de la face (céphalée en grappe). Le manuel Merck. https://www.merckmanuals.com/fr-ca/professional/troubles-neurologiques/c%C3%A9phal%C3%A9e/algie-vasculaire-de-la-face-c%C3%A9phal%C3%A9e-en-grappe

 
 
 

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