FAQ

L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle qui vise à restaurer la mobilité globale du corps. Elle agit sur les articulations, les muscles, les fascias et parfois les viscères afin de favoriser l’équilibre fonctionnel, réduire les tensions et améliorer le bien-être.

Le mouvement est essentiel : il entretient la souplesse articulaire, stimule la circulation sanguine, soutient le système musculaire et nerveux, et participe à l’équilibre postural. Un manque de mouvement peut entraîner des raideurs, des douleurs ou une perte de mobilité.

L’ostéopathie cherche à lever les restrictions de mobilité et à améliorer la qualité du mouvement. Grâce à des techniques adaptées, l’ostéopathe permet au corps de retrouver son équilibre naturel et une amplitude fonctionnelle optimale.

Les motifs les plus fréquents incluent :

• Douleurs musculo-squelettiques (dos, cou, épaules, genoux, chevilles, etc.)

• Troubles fonctionnels (digestion, sommeil, migraines, etc.)

• Suivi chez le sportif (prévention, récupération, performance)

• Suivi chez la femme enceinte et après l’accouchement

• Suivi du nourrisson et de l’enfant (plagiocéphalie, reflux, sommeil)

Oui. Les ostéopathes doivent avoir suivi une formation reconnue et être membres d’une association professionnelle. Cela permet aux patients de bénéficier d’un reçu pour les assurances santé privées.

Non, l’ostéopathie est une pratique de première ligne : vous pouvez consulter directement, sans ordonnance. Toutefois, l’ostéopathe est formé pour reconnaître les situations qui nécessitent une référence médicale et saura rediriger si nécessaire.

L’ostéopathie est pratiquée à l’acte. Le temps d’une séance varie selon le motif de consultation et la personne, mais généralement une séance dure entre 45 et 60 minutes.

Cela dépend de votre état et de vos objectifs :

• En phase aiguë : 1 à 3 séances rapprochées peuvent être recommandées

• En suivi ou prévention : 2 à 4 fois par an suffisent généralement

Votre ostéopathe établira un plan adapté à vos besoins.

Oui. L’ostéopathie est sécuritaire car l’ostéopathe est formé à réaliser des tests standardisés médicaux, qui permettent d’identifier les drapeaux rouges et de rediriger vers un autre professionnel de la santé si nécessaire.

Les tests standardisés peuvent parfois provoquer une sensibilité afin d’identifier le tissu en souffrance. En dehors de cela, la pratique ostéopathique n’est pas douloureuse. Dans certains cas, un pic de douleur ou des courbatures peuvent apparaître dans les 24 à 48 heures suivant la séance.

La plupart des assurances santé privées au Québec couvrent les soins ostéopathiques. Un reçu vous est remis après chaque consultation.

Oui. L’ostéopathie est adaptée aux nourrissons, enfants et adolescents. Les techniques sont douces, sécuritaires et adaptées à l’âge.

Ces disciplines sont complémentaires mais reposent sur des approches différentes :

• Ostéopathie : agit sur la mobilité globale du corps en travaillant sur les articulations, muscles, fascias et parfois viscères. L’approche est globale, avec des techniques douces et variées【melbournesportsphysiotherapy.com.au.

• Chiropractie : centrée sur la colonne vertébrale et le système nerveux, elle utilise principalement des ajustements articulaires rapides (manipulations à haute vélocité)【chiropratiquegamelin.com】.

• Physiothérapie : axée sur la rééducation fonctionnelle, souvent après une blessure ou une chirurgie, elle repose sur des exercices actifs, du renforcement et parfois des modalités physiques comme l’électrothérapie【adelaideheelpain.com.au】.

En résumé : l’ostéopathie travaille sur la mobilité globale, la chiropractie sur la colonne et le système nerveux, et la physiothérapie sur la réhabilitation fonctionnelle.